Ich arbeite als Trainerin sowohl mit Gruppen als auch exklusiv mit Ihnen allein.

 

Ich trainiere Sie, wenn Sie das ausdauernde Laufen oder Walken erlernen wollen.

Egal, ob Sie 

Anfänger oder Wiedereinsteiger sind - 

ich motiviere Sie und laufe mit Ihnen zusammen.

 

 

Auch bei gesundheitlichen Problemen

fördert Laufen und In-Bewegung-Kommen den Heilungsprozess

Ich entwickle ein speziell auf Ihre Bedürfnisse eingestelltes Trainingskonzept und mache sie behutsam fit.

 

Gern komme ich zu Ihnen nach Hause. 

 

 

 

 

Das können Sie auch:

 

Laufen,

Spass haben,

sich einfach gut fühlen.

Vielleicht an einem Wettkampf teilnehmen.

 

Laufen und Fitnesstraining

verbessern

Ihre Fitness

Ihr Körpergefühl

Ihre Stimmung

und

Ihr Selbstwertgefühl